是否应该增加?什么尺寸被视为标准尺寸?
方法一:使用特殊的凝胶和软膏
方法 2:施加真空
- 空气式的创伤更大,不宜经常使用。但对于约会前的快速提升来说,它是相当合适的。
- 水不允许阴茎的皮肤与空气接触,它在水中。液压泵,首先更加平稳,其次,它使井的尺寸增加了至少10%。
您可以在性交前立即使用泵,也可以将其作为常规锻炼器械。但即使日常使用,您也不应该指望会有惊喜的效果。训练后 3 个月内即可看到明显效果。
方法三:阴茎训练
- 在直立状态或至少在"半直立"状态下执行它们。
- 使用润滑剂,因为干运动可能会造成伤害。
- 用指环握住阴茎根部(OK 手势)。
- 腰围应该紧且可触及。
- 从底部到头部向前移动,就像推动血液向前流动一样。
- 一旦到达头部,秒针就会闭合在底座上并继续运动。
- 交换双手,直到完成至少 250 个动作。
除了 jelching 本身之外,您还可以使用其他练习来增加尺寸。 每天至少花半小时进行这种锻炼是值得的。另外,只有经过长时间的训练,效果才会明显。然而,就像在健身房里一样:毅力、毅力和胜利的信念很重要。
- 反向Jelching,即从头部到底部的运动。
- 手动拉伸:例如jai拉伸,即用张力将阴茎从根部拉伸到头部2秒。
- Yuli - 血液蒸馏到头部并用握力固定长达 10 秒。
方法四:用延长器拉伸
- 适应压力。不要立即使用太大的张力。从200克开始,逐渐增加重量到1100克。这里与健身房中的规则相同:你必须适应每种重量。
- 规律性是成功的关键。每天练习拉伸阴茎,持续几个月即可看到效果。
- 每天佩戴延长器的时间至少应为 1 小时,但不间断地不得超过 3 小时。您可以进行几个小时的手术,但 60 到 120 分钟后,您必须将其移除以恢复血液循环。
方法五:传统医学及其方法。
- 草药浸剂,例如艾草浸剂或百里香浸剂。两者都有助于加强勃起、增加效力并改善阴茎的血液循环。而这就是增加尺寸的第一步。
- 人参根和七叶树酊剂用于改善静脉血流量。它们可用于摩擦阴茎、制作乳液和敷布。
- 要有耐心;
- 始终如一、坚持不懈;
- 结合使用我们的方法:例如,在预约前涂抹凝胶和面霜,并将锻炼作为日常练习;
- 有信心。